Строение органов и систем человека

Гормон серотонин

Гормон серотонин

Гормон серотонин имеется в тромбоцитах, шишковидной железе, пищеварительном тракте, а также в головном мозге. Серотонин – важный элемент, который становится незаменимым для полноценной работы мозга, а также нервной системы. Доказано, что серотонин оказывает влияние на то, каким является настроение у человека. Также он оказывает воздействие на аппетит. Кроме этого, он имеет немаловажное значение в процессе формирования костной ткани.

Серотонин является ответственным за удовольствие. За счет этого вещества, которое незаметное, человек может получать наслаждение от чего-либо. Например, это могут быть ароматы, прикосновения, определенные ощущения, вкусы и так далее. Все это моменты, связанные с получением удовольствия, как правило, запоминаются.

При проведении некоторых исследований, были получены интересные результаты. Согласно им, серотонин обладает способностью осуществлять контроль над аппетитом. Также серотонин ответственный за процесс, связанный с формированием костей. Данную роль, выполняемую серотонинном, ученые не учитывали ранее. Серотонин вырабатывается в толстом кишечнике. Далее происходит его вступление в реакцию с остеобластами. За счет этого отмечается процесс формирования новой костной ткани. Проведение подобных исследований дает важные результаты. В частности, полученные результаты становятся особенно важными в случае решения проблемы с таким заболеванием как остеопороз, которое сегодня, к сожалению, встречается нередко.

Особенное значение гормона серотонина отмечается в случае решения проблемы, связанной с аффективными расстройствами. В частности это касается депрессии. При изменении баланса нейротрансмиттеров, а также серотонина, это оказывает существенное влияние на настроение человека. Риск появления депрессионных расстройств становится выше, когда уменьшается уровень серотонина в мозге.

В основе действия современных антидепрессантов лежит именно такой принцип действия. Часто такие средства именуются антиингибиторами обратного захвата серотонина. Действие происходит за счет блокировки возможности нервных клеток мозга к поглощению серотонина. В результате остается много серотонина, который применяется мозгом при выполнении отправки нервных импульсов. Таким образом, достигаемый результат заключается в улучшении настроения, а также в снижении ощущения депрессии.

Важным остается вопрос, касающийся методов, которые помогут восполнить нехватку серотонина. В данном случае часто практикуется прием витамина В12. Конечно, в таком случае первоначально потребуется проконсультироваться с врачом и далее следовать его назначениям, касающимся приема. Важность В12 заключается в том, что он способствует поддержанию способности организма к тому, чтобы выполнять синтез нейромедиаторов, а также серотонина.

Когда в организме отмечается недостаточное количество В12, это становится причиной многих отрицательных проявлений. В частности появляются когнитивные проблемы. Они в свою очередь могут стать причиной появления депрессивного состояния. Следует знать, что именно выступает в качестве источников данного важного витамина. Это многие продукты, которые отличаются животным происхождением.

Известно, что уровень серотонина становится высокими, когда человек испытывает счастье. Если же он находится в депрессии, то уровень серотонина низкий. Синтез гормона выполняется шишковидной железой. Это происходит из аминокислоты триптофана, которая очень важна для человека. Для производства важным условием становится наличие солнечного света. По этой причине в дни, когда отмечается хорошая и солнечная погода, у людей, как правило, хорошее настроение. Этой особенностью можно объяснить появления хорошо известной многим зимней депрессии.

Значение серотонина заключается в том, что он оказывает помощь в процессе передачи информации, что происходит из одной области мозга в другую. Помимо этого, серотонин оказывает влияние на многие важные психологические процессы, которые происходят в организме, а также на многие другие. Серотонин влияет на огромное количество клеток головного мозга, оказывая при этом не только прямое воздействие, но также и косвенное. Кроме этого, гормон может оказывать влияние на то, как работают мышцы, эндокринная и сердечно-сосудистая системы. Согласно результатам, которые были получены при проведении исследований, серотонин может влиять на процесс образования грудного молока у женщины. Нехватка серотонина может выступать в качестве причины внезапной смерти грудного ребенка, что происходит во время сна.

Многие проведенные исследования полагают, что нехватка серотонина оказывает влияние на настроение человека. Скорее всего, к причинам относится невысокое количество клеток головного мозга, которые отвечают за процесс, связанный с выработкой гормона. Также причиной может быть недостаток триптофана. Из этой аминокислоты состоит серотонин. Вероятность депрессии повышается, когда отмечается хоть одна из указанных проблем. Также возникает риск появления одержимо-навязчивых нервных расстройств, паники и приступов гнева без причины.

Обратить внимание следует на лекарства, действие которых направлено на увеличение уровня серотонина. Они позволяют сделать большим количеством клеток головного мозга и предотвращают прогрессирование депрессии. Сейчас не известно, причиной депрессии является нехватка серотонина, или же наоборот сама депрессия становится причиной уменьшения серотонина.

Многие задаются вопросом, возможно ли увеличить количество серотонина при тренировках? Следует учесть, что при занятиях спортом отмечается улучшение настроения. Согласно многим исследованиям, занимаясь спортом регулярно, эти меры могут рассматриваться в качестве способа, позволяющего справиться с депрессией. Данное средство становится таким же действенным, как и в случае использования методов психотерапии, а также антидепрессантов.

Проведенные исследования показали, что мужчины имеют несколько более высокий уровень гормона, чем женщины. При этом разница не является очень большой. Данные результаты исследований объясняют, почему представительницы прекрасного пола лучше знают, что такое депрессионное состояние.

Интересно, что реакция в случае уменьшения уровня серотонина в мужчин и женщин отличается. При проведении эксперимента, связанного со снижением триптофана, мужчины были импульсивными, но при этом не отмечалась подавленность. При этом у женщин портилось настроение, проявлялось нежелание общаться.

data-ad-format="horizontal"