Строение органов и систем человека

Плоскостопие поперечное и его лечение

Плоскостопие поперечное и его лечение

Самым неблагополучным образом плоскостопие влияет на весь опорно-двигательный аппарат. Обычно при плоскостопии возникает нарушение осанки, потому что нарушается нормальное положение позвоночника и таза. Часто могут появляться болезненные ощущения в коленных, а также голеностопных суставах. Ещё из-за отсутствия необходимой амортизации, которую должен обеспечивать свод стопы, увеличивается компрессия позвоночного столба в связи с чем, почти каждый шаг провоцирует мини-сотрясение мозга. Поэтому у людей с деформированными стопами нередко болит голова.

Обычно вследствие поперечного плоскостопия отклоняется большой палец и увеличивается его «косточка».

Врождённым поперечное плоскостопие бывает редко. В основе развития плоскостопия стоит наследственная расслабленность мышечно-связочного аппарата. Наследование переходит по женской линии, зафиксировано у 30% женщин.

В основном поперечное плоскостопие развивается у взрослых людей под влиянием некоторых факторов: избыточный вес, неудобная обувь, стоячая работа, реже – заболевания нервной системы, травмы.

Лечение поперечного плоскостопия

При плоскостопии деформация стоп является прогрессирующим процессом, поэтому начинать лечение нужно как можно раньше, лечение должно быть достаточно, непрерывным и носить комплексный характер (в него должны входить: физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, массаж, носка ортопедических приспособлений и т.п.).

Но при помощи консервативного лечения нельзя предотвратить деформацию стоп, которая прогрессирует из-за плоскостопия. Прежде всего, консервативное лечение необходимо направить на предотвращение прогрессирования плоскостопия и уменьшение болевого синдрома.

В некоторых случаях (выраженный болевой синдром, сильная деформация стопы и прочее) может помочь только оперативное вмешательство (в наличии имеется несколько сотен вариантов проведения операций). После проведения операции необходимо проделывать комплекс специальных упражнений – это позволит избежать рецидива и осложнений.

Кроме стандартных ортопедических стелек также применяются и другие приспособления: межпальцевые прокладки, различные манжеты, шины бандажи, специальные подушечки, корректоры и прочее, а при сильной деформации стопы используют разные виды ортопедической обуви.

Следует отметить, что носка разных ортопедических приспособлений без проведения комплексного лечения не устраняет проблему заболевания, а только временно смягчает симптомы.

Независимо от формы плоскостопия (поперечное, продольное, продольно-поперечное) не нужно носить обувь на высоком каблуке (не выше 4 см.), а также постарайтесь несколько раз менять обувь течение дня. На рабочем месте желательно иметь удобную и лёгкую сменную пару обуви.

По сравнению лечения  поперечного плоскостопия с продольным плоскостопием, положение осложнено тем, что очень мало управляемых мышц, которые отвечают за прогрессирование недуга.

Но всё равно совмещая лечебную гимнастику с тёплыми ванночками с отваром из трав или солевым раствором, гимнастикой и массажем голеней и стоп, втирания специальных мазей, нанесением йодовой сетки и прочими процедурами можно приостановить развитие плоскостопия, усиление болевого синдрома, увеличение «косточки» большого пальца.

В лечебные комплексы должны входить упражнения для голеней, стоп и общеразвивающие упражнения, упражнения на расслабления, упражнения для коррекции, а также фиксации правильной осанки.

В начале лечения применяются упражнения в исходном положении лёжа и сидя, а в сложных случаях исключают ходьбу на несколько недель.

Для укрепления мышц голеней и стоп используются следующие упражнения: повороты стоп влево и вправо, сгибания и разгибания пальцев и стоп, пронация и супинация, круговые движения, ходьба на пятках, захват пальцами разных предметов и прочие.

data-ad-format="auto"

Новое в разделе

Болезнь Паркинсона
Что такое Болезнь Паркинсона, какие причины вызывают данную патологию и...
Инфаркт миокарда
Инфаркт миокарда или сердечный приступ может быть также острым инфарктом...
Пролапс митрального клапана
Пролапс митрального клапана - это нарушение в функционировании клапана, из-за...
Алкогольный делирий (Белая горячка)
Регулярное чрезмерное употребление алкогольных напитков чревато серьезными заболеваниями. Страдают как...

Популярное в разделе

Инсульт - это нарушение мозгового кровообращения, при котором нарушается либо...
В любой семье, ожидающей ребёнка, каждый из родителей испытывает смешанные...
Анэнцефалия (в переводе с древнегреческого - «без головного мозга») –...
Агенезия (аплазия) почек — это порок развития органа в процессе...
Синдром Дауна был признан заболеванием с подачи врача по имени...